Matt Wenning M.S. Biomechanics na Instagrame: „Wenning warmup!!!! Reverse incline rows!!!! Two areas they allow monster pressing that can be seen in the video - back and triceps✓✓✓✓✓ for…“
Návod na to ako “správne” failnúť bench press🫢 #gymtok #benchpress #g... | TikTok
Krátka príprava na Arnold Classic Europe vrcholí..Do prvého štaru ostáva už len necelých 13 dní..A dnes večer na druhej fáze, bench press až do 97,5 kg... | By Ivana Horna - powerlifter
Bench press | ako na to? | základné nastavenia a technika | SportSlovakia.sk
Bench press - Ako ho cvičiť? + (NAJ LAVICA) 2023 | Fitland.sk
Dnešná druhá fáza v znamení bench pressu a doplnkov vršku tela (nohy dostali pokoj) 🙂 A celkom to aj išlo.. Pekne krásne som si aj sama podávala a išla... | By Ivana