Železo v potravinách: tabulka vhodných zdrojů - Zdraví.euro.cz
Užívate železo aj magnézium? Na čo si dať pozor nielen v tehotenstve
Železo | Vitamíny a minerály
POZOR! Nadbytek železa v těle poškozuje zdraví a způsobuje rakovinu!
Ladislav Kužela - DÁ SA PREDÁVKOVAŤ VITAMÍNAMI? VERU DÁ A JE TO NEBEZPEČNÉ Napríklad predávkovanie železom sa stáva problémom v USA, kde sa bežne pridáva do mnohých potravín, vrátane cestovín a cereálií.